Hay muchos pacientes que vienen a consulta preocupados por saber cómo quitar el mal aliento. El mal aliento puede tener distintas causas y puede ser un síntoma de distintos tipos de enfermedades. A pesar de esto, el mal aliento suele ser la consecuencia de una higiene oral deficiente a lo largo del tiempo.
El mal aliento también se conoce como halitosis y es una de las patologías que más vergüenza y ansiedad provoca en los pacientes. Esta causa, aunque parezca ajena, ocurre a una de cada dos personas. En este artículo vamos a ver las causas de la halitosis y remedios para el mal aliento.
La halitosis está provocada por las bacterias que se acumulan en la boca y que, al degradar los alimentos y juntarse los trozos de alimentos con estas bacterias acumuladas, hacen que se genere un olor muy fuerte. Asimismo, estas bacterias son las principales causantes de caries y otras infecciones orales.
Cómo hemos comentado, las causas del mal aliento son distintas. Cada causa requerirá un tratamiento específico para eliminar el mal aliento a determinar por tu dentista. Antes de saber cómo quitar el mal aliento, veremos las causas más comunes de halitosis así podemos entender mejor esta afección.
Después de haber visto las principales causas de la halitosis, vamos a ver el tratamiento para el mal aliento. No hay un solo tratamiento específico para eliminar el mal aliento, sino que hay varias maneras de atacar esta afección. A pesar de que algún tratamiento se pueda realizar en consulta, la mayor parte de estos remedios para el mal aliento dependen al 100% del compromiso del paciente con su causa.
Una limpieza dental profesional es el primer paso para eliminar el mal aliento. Esta limpieza, también conocida como profilaxis dental, solo se puede realizar en la consulta. Sirve para hacer una limpieza a fondo de la boca, se eliminará toda la placa bacteriana y el sarro que haya quedado en dientes y encías. Esta acumulación de placa y sarro se va depositando en los dientes. El sarro es la solidificación de la placa dental y una vez se ha generado no se puede eliminar con el cepillado, por eso es importante una limpieza dental profesional. Con una correcta profilaxis dental, se elimina la placa y el sarro correctamente.
Una vez realizada esta limpieza, se tienen que seguir las indicaciones del dentista para evitar acumular placa y sarro nuevamente. Lo ideal es realizarse, como mínimo, una limpieza dental al año.
En Clínica Dental Terrassa ponemos a tu disposición nuestra tecnología más avanzada para realizarte una limpieza dental en Terrassa para garantizar así el mejor estado de tu salud bucodental.
Una vez se ha realizado la limpieza dental en consulta, el dentista dará indicaciones de cómo tener una buena rutina de higiene bucodental para evitar o eliminar el mal aliento. Lo más indicado es cepillarse después de cada comida durante dos minutos, con un cepillo suave. Asimismo, también hay que utilizar el hilo dental y el enjuague bucal a diario. No podemos olvidarnos de cepillarnos la lengua a diario con los utensilios adecuados para eliminar la placa acumulada en ella.
Cómo ya hemos visto, los alimentos que comemos afectan a nuestro aliento. Por eso, hay que llevar una alimentación equilibrada y saludable, rica en frutas y verduras y baja en azúcares y alimentos ultraprocesados.
Como hemos comentado anteriormente, tener la boca seca hace que se nos acumulen bacterias en la lengua que generan mal aliento. Por eso hay que beber agua y mantenerse hidratado, para estimular la producción de saliva y evitar tener la boca seca.
En la medida de lo posible, se deberían eliminar hábitos como el tabaco o el alcohol, que generan mal aliento y resecan la boca. Así como también reducir el consumo de café que también deshidrata y genera un olor fuerte.
En Clínica Dental Terrassa contamos con años de experiencia asesorando y acompañando a nuestros pacientes con todo lo relacionado con la salud dental. Además, en nuestra clínica contamos con un equipo de profesionales expertos en trabajar con la tecnología más innovadora en el sector dental para garantizar la calidad de nuestros servicios. ¿Quieres hacerte una limpieza dental en Terrassa? Ponte en contacto con nosotros.